Os suplementos em goma se tornaram uma forma popular de obter vitaminas e nutrientes — são coloridos, mastigáveis ​​e têm gosto de doce. Mas, por mais convenientes que sejam, muitas pessoas se perguntam: as gomas fazem mal à saúde? A resposta depende de como são feitas e como você as usa. Os prós: Fáceis, saborosas e práticas. Para pessoas que…