المكملات الغذائية هي منتجات مصممة لإضافة قيمة غذائية إلى نظامك الغذائي. فهي تساعد على سدّ النقص في العناصر الغذائية، ودعم وظائف الجسم، وتعزيز الصحة العامة. تشمل الأشكال الشائعة للمكملات الغذائية الكبسولات، والأقراص، والمساحيق، والحلوى الهلامية. أنواع المكملات الغذائية: توجد فئات عديدة من المكملات الغذائية بناءً على مكوناتها وفوائدها المرجوة. الأكثر شيوعًا...